Blog

04 Sep

Tips dan Trik

7 Manfaat Rowing Machine Untuk Melatih Kekuatan Otot

04/09/2024
By bodimax merdis
0 comments

Rowing machine menjadi salah satu alat olahraga yang cukup populer, karena menawarkan berbagai manfa...

04 Sep

Sepeda Statis

9 Manfaat Sepeda Statis Yang Bagus Untuk Jaga Kesehatan Tubuh

04/09/2024
By bodimax merdis
0 comments

Sepeda statis adalah alat olahraga yang praktis, nyaman dan mudah digunakan kapan saja. Di samping k...

04 Sep

Tips dan Trik

Ketahui Apa Itu Interval Training, Contoh Latihan dan Manfaat

04/09/2024
By bodimax merdis
0 comments

Interval training menjadi salah satu metode latihan fisik yang cukup efektif dalam meningkatkan kebu...

04 Sep

Tips dan Trik

Ketahui Apa Itu Pace Dalam Olahraga Lari

04/09/2024
By bodimax merdis
0 comments

Kesadaran berolahraga kini kian meningkat di tengah masyarakat. Nah, olahraga lari masih menjadi pil...

04 Sep

Tips dan Trik

Rekomendasi Gerakan Untuk Melatih Otot Biceps Dengan Menggunakan Dumbbell

04/09/2024
By bodimax merdis
0 comments

Melatih otot biceps menggunakan dumbbell bisa menjadi salah satu pilihan yang ideal. Sebab, pengguna...

19 Aug

Kesehatan, Tips dan Trik

Berbagai Macam Macam Pull Up dan Manfaatnya Untuk Tubuh

06/09/2024
By Michael Wilson
0 comments

Pull Up Lebih dari Sekadar Angkat Badan Apa Itu Pull Up? Pull up adalah salah satu latihan kekuata...

19 Aug

Tips dan Trik

Panduan Lengkap Alat-alat GYM dan Fungsinya yang Efektif untuk Wanita

19/08/2024
By Michael Wilson
0 comments

Latihan fisik merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat, khususnya bagi wanita yang ingin menja...

13 Aug

Tips dan Trik

Berapa Lama Ngecas Timbangan Digital?

13/08/2024
By Michael Wilson
0 comments

Timbangan digital adalah alat yang sangat berguna dalam berbagai situasi, mulai dari dapur hingga la...

09 Aug

Kesehatan

Pentingnya Otot Quadriceps dan Latihan untuk Menguatkannya

09/08/2024
By Michael Wilson
0 comments

Otot quadriceps adalah salah satu otot terbesar dan terkuat di tubuh manusia. Terletak di bagian dep...

31 Jul

Tips dan Trik

9 Kesalahan Setelah Olahraga yang Perlu Dihindari

31/07/2024
By bodimax merdis
0 comments

Olahraga adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Aktivitas fisik secara rutin membantu menjaga ...

7 Manfaat Rowing Machine Untuk Melatih Kekuatan Otot

9 Manfaat Sepeda Statis Yang Bagus Untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Ketahui Apa Itu Interval Training, Contoh Latihan dan Manfaat

Ketahui Apa Itu Pace Dalam Olahraga Lari

Rekomendasi Gerakan Untuk Melatih Otot Biceps Dengan Menggunakan Dumbbell

Berbagai Macam Macam Pull Up dan Manfaatnya Untuk Tubuh

Panduan Lengkap Alat-alat GYM dan Fungsinya yang Efektif untuk Wanita

Berapa Lama Ngecas Timbangan Digital?

Pentingnya Otot Quadriceps dan Latihan untuk Menguatkannya

9 Kesalahan Setelah Olahraga yang Perlu Dihindari

Our Products

Quick Links

Contact Us

©Copyright 2016-2023. Bodimax