Pengertian dan Fungsi Incline pada Treadmill
Buat kamu yang sering pakai treadmill atau baru mau mulai latihan cardio, ada satu fitur penting yan...
Berapa Tingkat Incline yang Dibutuhkan untuk Turun Berat Badan?
Kalau kamu ingin membakar lemak lebih cepat tanpa harus lari kencang di treadmill, latihan dengan in...
Morning Routine Sehat ala Artis di Atas Treadmill
Di dunia yang serba cepat ini, pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk menata hari sebelum...
