29 Jun Kesehatan, Tips dan Trik Apa Perbedaan Zumba dan Aerobik? Posted by Nikita Bee 29/06/2025 0 Zumba dan aerobik adalah dua jenis olahraga kardio yang populer untuk membakar kalori dan meningkatk... Continue reading
01 Jan Tips dan Trik 5 Perbedaan Aerobik dan Anaerobik, Manakah yang Lebih Oke? Posted by maria Talita 16/01/2025 0 Tidak banyak orang yang paham mengenai perbedaan antara aerobik dan anaerobik. Bahkan, sebagian besa... Continue reading