Blog

29 Nov

Kesehatan

Pelatih Gym Disebut Apa? Ini Jawabannya!

Pelatih gym disebut apa, sih? Mungkin banyak dari kamu yang masih bingung. Pasalnya, memiliki pelati...

29 Nov

Kesehatan

Manfaat Plank Sebelum Tidur Bikin Tidur Lebih Nyenyak Lho!

Manfaat melakukan plank sebelum tidur ternyata dapat memberikan kesehatan fisik maupun mental, lho. ...

29 Nov

Trivia

5 Jam Makan Yang Bikin Gemuk, Harus Dihindari!

Sudah seharusnya menghindari jam makan yang bikin gemuk jika kamu sedang diet. Ini karena jam makan ...

29 Nov

Tips dan Trik

Lengkap! Intip Gerakan Dumbbell Ini untuk Tubuh Ideal

Latihan gerakan dumbbell menjadi olahraga yang paling fleksibel dan efektif untuk membentuk tubuh id...

28 Nov

Trivia

Chest Press: Pengertian, Jenis Alat, dan Manfaatnya bagi Tubuh

28/11/2024
By maria Talita
0 comments

Kembangkan ototmu dengan maksimal melalui latihan chest press. Chest press adalah tipe olahraga yang...

27 Nov

Trivia

Apa Itu Pre Workout? Simak 4 Tips Mencoba Pre Workout di Sini!

27/11/2024
By maria Talita
0 comments

Kenali apa itu pre workout dan tips mengonsumsinya supaya kamu bisa mendapatkan energi yang kamu but...

26 Nov

Tips dan Trik

10 Pilihan Makanan Bulking Murah, Otot Kuat Dompet Aman

26/11/2024
By maria Talita
0 comments

Cara mendapatkan makanan bulking murah tidak sesulit yang dikira, lo. Kamu bisa mendapatkan aneka me...

25 Nov

Trivia

Free Weight: Definisi, Manfaat, dan Contoh Alatnya

25/11/2024
By maria Talita
0 comments

Free weight adalah cara terbaik untuk melatih otot, sehingga tubuhmu bisa makin seimbang. Namun, apa...

23 Nov

Tips dan Trik

Apa Saja 4 Perbedaan Barbel dan Dumbel? Ketahui Di Sini!

23/11/2024
By maria Talita
0 comments

Tahukah kamu perbedaan barbel dan dumbel untuk latihan olahraga? Pastikan kamu memahami perbedaannya...

21 Nov

Trivia

Apa Itu Leg Day?

Leg day adalah istilah yang digunakan dalam dunia kebugaran untuk menggambarkan sesi latihan yang fo...

Pelatih Gym Disebut Apa? Ini Jawabannya!

Manfaat Plank Sebelum Tidur Bikin Tidur Lebih Nyenyak Lho!

5 Jam Makan Yang Bikin Gemuk, Harus Dihindari!

Lengkap! Intip Gerakan Dumbbell Ini untuk Tubuh Ideal

Chest Press: Pengertian, Jenis Alat, dan Manfaatnya bagi Tubuh

Apa Itu Pre Workout? Simak 4 Tips Mencoba Pre Workout di Sini!

10 Pilihan Makanan Bulking Murah, Otot Kuat Dompet Aman

Free Weight: Definisi, Manfaat, dan Contoh Alatnya

Apa Saja 4 Perbedaan Barbel dan Dumbel? Ketahui Di Sini!

Apa Itu Leg Day?

Our Products

Quick Links

Contact Us

©Copyright 2016-2023. Bodimax