Blog

30 Mar

Trivia

7 Rekomendasi Aplikasi Olahraga Lari Terbaik

30/03/2025
By clara sukandar
0 comments

Berlari adalah salah satu olahraga yang paling mudah dilakukan dan memberikan banyak manfaat bagi ke...

30 Mar

Tips dan Trik

Begini Cara Diet Air Putih yang Benar Turunkan Berat Badan

30/03/2025
By clara sukandar
0 comments

Diet air putih menjadi salah satu metode penurunan berat badan yang semakin populer karena dianggap ...

30 Mar

Kesehatan

Amankah Olahraga Saat Haid? Ini 4 Tipsnya!

30/03/2025
By clara sukandar
0 comments

Banyak wanita merasa ragu untuk melakukan olahraga saat haid karena adanya anggapan bahwa aktivitas ...

30 Mar

Kesehatan

Senam Kegel untuk Wanita: Rahasia Otot Panggul Kuat dan Sehat!

30/03/2025
By clara sukandar
0 comments

Banyak wanita mengalami masalah kesehatan yang berkaitan dengan otot panggul, seperti inkontinensia ...

30 Mar

Tips dan Trik

Bolehkah Konsumsi Buah Mangga untuk Diet Defisit Kalori?

30/03/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Buah mangga untuk diet sering jadi perdebatan karena kandungan kalorinya yang lebih tinggi daripada ...

30 Mar

Kesehatan, Tips dan Trik

15 Makanan yang Tidak Mengandung Karbohidrat, Cocok untuk Diet Karbo

30/03/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Sedang menjalankan diet karbo? Mengurangi asupan karbohidrat adalah kunci kesuksesan jenis diet ini....

30 Mar

Kesehatan, Tips dan Trik

Lutut Sakit Saat Diluruskan? Kenali Penyebab dan Solusinya!

30/03/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Merasa tidak nyaman saat meluruskan lutut? Meski sering kali tidak berbahaya, namun lutut sakit saat...

30 Mar

Tips dan Trik

Mengenal Macam Macam Lari Beserta Manfaatnya bagi Tubuh

30/03/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Selain jadi cabang olahraga profesional, lari juga banyak dilakukan untuk menjaga kebugaran dan kese...

30 Mar

Sepeda Statis, Tips dan Trik

12 Alat Gym Rumah Terbaik yang Wajib Anda Punya

30/03/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Memiliki tubuh yang sehat dan bugar tidak harus selalu pergi ke tempat gym atau fitness center. Deng...

29 Mar

Kesehatan

Jadwal Gym Pemula: Panduan Latihan Efektif untuk Hasil Maksimal

29/03/2025
By clara sukandar
0 comments

Memulai latihan di gym bisa terasa menakutkan bagi pemula. Banyak yang bingung harus mulai dari mana...

7 Rekomendasi Aplikasi Olahraga Lari Terbaik

Begini Cara Diet Air Putih yang Benar Turunkan Berat Badan

Amankah Olahraga Saat Haid? Ini 4 Tipsnya!

Senam Kegel untuk Wanita: Rahasia Otot Panggul Kuat dan Sehat!

Bolehkah Konsumsi Buah Mangga untuk Diet Defisit Kalori?

15 Makanan yang Tidak Mengandung Karbohidrat, Cocok untuk Diet Karbo

Lutut Sakit Saat Diluruskan? Kenali Penyebab dan Solusinya!

Mengenal Macam Macam Lari Beserta Manfaatnya bagi Tubuh

12 Alat Gym Rumah Terbaik yang Wajib Anda Punya

Jadwal Gym Pemula: Panduan Latihan Efektif untuk Hasil Maksimal

Our Products

Quick Links

Contact Us

©Copyright 2016-2023. Bodimax