Lebih Baik Treadmill Elektrik atau Treadmill Manual?
Treadmill menjanjikan latihan kardio yang sempurna. Namun, seperti banyak produk lain di pasaran, te...
Sepeda Statis yang Cocok dan Aman untuk Sakit Lutut
Mengendarai sepeda statis biasanya merupakan latihan rehabilitasi lutut yang aman, karena dapat memb...