Fajria Anindya Utami, Author at Bodimax

13 May

Kesehatan

7 Menu Makanan Diet Pagi, Siang, Malam untuk Satu Minggu

Menjalani diet tidak harus menyiksa atau membosankan. Kunci keberhasilan program diet justru ada pad...

13 May

Kesehatan

Contoh Olahan Makanan Sehat yang Praktis dan Bernutrisi

Pola makan sehat kini bukan lagi sekadar tren, melainkan kebutuhan penting untuk menjaga kebugaran t...

13 May

Kesehatan

5 Resep Makanan Sehat yang Lezat dan Mudah Dibuat di Rumah

Menjalani gaya hidup sehat tidak hanya soal rutin berolahraga, tetapi apa yang kita konsumsi setiap ...

13 May

Kesehatan

Menu Diet Buah 7 Hari untuk Penderita Obesitas

Obesitas merupakan kondisi yang memerlukan penanganan menyeluruh, termasuk perubahan pola makan. Sal...

13 May

Tips dan Trik

5 Cara Melatih Fisik agar Tidak Cepat Lelah, Yuk Intip!

Merasa cepat lelah saat beraktivitas adalah keluhan umum yang sering dialami banyak orang, terutama ...

13 May

Trivia

Apa Perbedaan Workout dan Gym? Ini Penjelasan Lengkapnya

Dalam dunia kebugaran, kita sering mendengar istilah workout dan gym. Banyak orang mengira keduanya ...

13 May

Kesehatan

7 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Mental

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh yang ideal atau menjaga stamina fisik. Lebih dari itu, ...

13 May

Tips dan Trik

5 Tips Olahraga untuk Meningkatkan Stamina Secara Maksimal

Stamina yang kuat adalah kunci utama untuk menjalani hari dengan penuh energi, baik saat beraktivita...

13 May

Kesehatan

Dapatkah Olahraga Meningkatkan Hormon saat Promil?

Program hamil atau promil tidak hanya bergantung pada asupan makanan dan pola tidur. Aktivitas fisik...

13 May

Kesehatan

5 Menu Makan Siang Diet Sederhana dan Enak

Menjaga pola makan saat diet bukan berarti kamu harus makan hambar atau rumit setiap hari. Kunci keb...

Posts by Fajria Anindya Utami

7 Menu Makanan Diet Pagi, Siang, Malam untuk Satu Minggu

Contoh Olahan Makanan Sehat yang Praktis dan Bernutrisi

5 Resep Makanan Sehat yang Lezat dan Mudah Dibuat di Rumah

Menu Diet Buah 7 Hari untuk Penderita Obesitas

5 Cara Melatih Fisik agar Tidak Cepat Lelah, Yuk Intip!

Apa Perbedaan Workout dan Gym? Ini Penjelasan Lengkapnya

7 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Mental

5 Tips Olahraga untuk Meningkatkan Stamina Secara Maksimal

Dapatkah Olahraga Meningkatkan Hormon saat Promil?

5 Menu Makan Siang Diet Sederhana dan Enak

Our Products

Quick Links

Contact Us

©Copyright 2016-2023. Bodimax