Blog

30 Jun

Kesehatan

13 Macam Macam Cedera Olahraga dari Ringan hingga Berat

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Saat berolahraga, tubuh memang jadi lebih sehat dan bugar, tapi ada risiko cedera yang bisa Anda ala...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Bolehkah Habis Olahraga Mandi? Temukan Faktanya di Artikel Ini!

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Setelah olahraga, tubuh biasanya terasa berkeringat dan lelah. Banyak orang langsung ingin merasa se...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Sering Pusing Setelah Olahraga? Ini Penyebab, Cara Mengatasi, dan Mencegahnya

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Sering pusing setelah olahraga? Anda tidak sendirian. Banyak orang pernah mengalaminya, baik yang ba...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

6 Perbedaan Kalori dan Karbohidrat, Mana yang Bisa Menaikkan Berat Badan?

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Saat membahas pola makan dan kenaikan berat badan, dua istilah yang paling sering muncul adalah kalo...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Lari 10 km Berapa Kalori? Cari Tahu Juga Tips agar Kalori yang Terbakar Maksimal!

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Lari merupakan salah satu olahraga kardio yang efektif untuk membakar kalori dan menjaga kebugaran t...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Lari Zigzag: Definisi, Manfaat, Cara Melakukan, dan Variasinya

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Ada banyak latihan yang bertujuan untuk meningkatkan kelincahan dan kecepatan gerak, salah satunya y...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Cocok untuk Pemula, Ketahui tentang Marathon 10 km

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Jika Anda sedang mencari tantangan baru dalam berolahraga, marathon 10 km bisa jadi pilihan yang tep...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Berapa COT Marathon? Yuk, Cari Jawabannya Di Sini!

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Apakah Anda pernah mendengar istilah COT marathon saat menonton atau mengikuti lomba lari jarak jauh...

30 Jun

Kesehatan, Tips dan Trik

Half Marathon Adalah: Jarak, Perbedaan dengan Lari Marathon, dan Program Latihan

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Half marathon adalah salah satu jenis lari marathon yang semakin populer di kalangan pelari pemula h...

30 Jun

Tips dan Trik, Treadmill

Berapa Jarak Marathon? Yuk, Cari Tahu Di Sini!

30/06/2025
By Iis Setyarini
0 comments

Tertarik untuk mencoba lari marathon? Sebelum Anda benar-benar mencoba tantangan lari jarak jauh ini...

13 Macam Macam Cedera Olahraga dari Ringan hingga Berat

Bolehkah Habis Olahraga Mandi? Temukan Faktanya di Artikel Ini!

Sering Pusing Setelah Olahraga? Ini Penyebab, Cara Mengatasi, dan Mencegahnya

6 Perbedaan Kalori dan Karbohidrat, Mana yang Bisa Menaikkan Berat Badan?

Lari 10 km Berapa Kalori? Cari Tahu Juga Tips agar Kalori yang Terbakar Maksimal!

Lari Zigzag: Definisi, Manfaat, Cara Melakukan, dan Variasinya

Cocok untuk Pemula, Ketahui tentang Marathon 10 km

Berapa COT Marathon? Yuk, Cari Jawabannya Di Sini!

Half Marathon Adalah: Jarak, Perbedaan dengan Lari Marathon, dan Program Latihan

Berapa Jarak Marathon? Yuk, Cari Tahu Di Sini!

Our Products

Quick Links

Contact Us

©Copyright 2016-2023. Bodimax