28 Feb Trivia 8 Manfaat Deadlift untuk Otot 28/02/2025 By Fajria Anindya Utami 0 comments Deadlift bukan sekadar latihan angkat beban biasa. Latihan ini adalah salah satu gerakan dasar dalam... Continue reading
28 Feb Tips dan Trik 8 Latihan untuk Menguatkan Otot Punggung 28/02/2025 By Fajria Anindya Utami 0 comments Memiliki punggung yang kuat bukan hanya penting untuk estetika tubuh, tetapi juga untuk kesehatan da... Continue reading